樟脑丸作为一种常见的防虫防蛀物品，被广泛应用于家庭、仓库等场所。然而，樟脑丸含有一定毒性，长时间或大量吸入其气味，可能会对人体健康造成不良影响。下面将介绍樟脑丸闻多了应采取的补救措施，帮助大家有效缓解不适。

一、立即脱离污染环境

当发现吸入过多樟脑丸气味时，应立即离开有樟脑丸的环境，到室外或通风良好的地方呼吸新鲜空气。新鲜空气有助于稀释和清除呼吸道中的有害物质，缓解呼吸道刺激症状。

二、开窗通风

在离开污染环境后，应尽快打开窗户或门，让新鲜空气流通。这有助于将室内的樟脑丸气味排出，降低室内有害气体的浓度。如果可能的话，可以使用风扇或空气净化器来加速空气流通。

三、深呼吸与饮水

在通风良好的环境中，进行深呼吸有助于清除体内的樟脑气味，缓解不适症状。同时，饮用温开水可以促进身体新陈代谢，加速毒物排出。建议每隔一段时间喝一小口水，保持身体水分平衡。

四、观察症状与及时就医

吸入过多樟脑丸气味后，应密切观察身体状况。如果出现头晕、恶心、呕吐、腹痛、咳嗽等不适症状，应及时就医。医生会根据症状的严重程度，采取相应的治疗措施，如催吐、洗胃、吸氧等。

对于已经出现过敏反应的患者，如皮肤瘙痒、红肿、皮疹等，医生可能会开具抗过敏药物，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等，以缓解过敏症状。

五、后续护理与预防

在症状缓解后，仍需注意后续护理。建议适当休息，避免剧烈运动或过度劳累。同时，保持饮食清淡易消化，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。

为了预防类似情况再次发生，建议在使用樟脑丸时采取以下措施：

1.选择正规产品：购买樟脑丸时，应选择正规厂家生产的、质量有保障的产品。避免购买和使用来源不明的樟脑丸。

2.控制使用量：在10~20平方米左右的房间里，放1~3颗樟脑丸就足够了。过多的使用不仅可能影响防虫效果，还可能产生异味、污染环境。

3.正确放置：樟脑丸不能直接放在衣服或衣柜里，而是要用白纸或白布包好，放置在衣柜的四角或房间的角落。避免与衣物或皮肤直接接触。

4.定期通风：使用樟脑丸的密闭空间内，一定要定期开窗通风，降低有害气体的浓度。

5.注意特殊人群：孕妇、哺乳期妇女、儿童及老年人等敏感人群应尽量避免接触樟脑丸。如需使用，应在成人监护下进行，并确保使用环境通风良好。

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